Kineziološka terapija zajema:

• postavljanje novih temeljev pravilnega gibanja,
• odkrivanja zakaj je pomembno pravilno gibanje,
• zakaj je pomembna pravilna postavitev telesa,
• postavitev določenih delov telesa med samo vajo,
• pravilno dvigovanje ter odlaganje bremen,...

Gre za reprogramiranje gibanja, da ta ustreza našemu telesu, ga vrača v ravnovesje ter skrbi, da je brez bolečin.

Tako je kineziolška obravnava primerna za vse, ki se še ne gibate pa bi se radi začeli in za vse, ki se že gibate, pa vam določena gibanja povzročajo bolečine in težave.