Opis
Kako uporabljaš Menstrualne karte in knjižico:
-
Ustvari si trenutek zase in se umiri.
-
Zapri oči in se poveži s telesom – posebej z maternico.
-
Začuti, katera številka te kliče.
-
V PDF-ju poišči karto s to številko.
-
V knjižici preberi razlago, vprašanja in podporo, ki ti jo karta ponuja.
-
Zapiši svoje uvide ali pa jih preprosto pusti, da se usedejo v telo.
Ni pravega ali napačnega načina. Pomembno je, da si prisotna.
Zakaj so Menstrualne karte drugačne:
-
ne silijo v spremembe
-
ne popravljajo cikla
Namesto tega te spomnijo, da:
-
nisi preveč občutljiva
-
nisi “nestabilna”
-
nisi ujeta v ciklu
Ampak si del naravnega ritma, ki ti daje moč, jasnost, ustvarjalnost in globoko notranjo povezanost.
Menstrualne karte so tvoj sveti prostor.
Ne kot še eno orodje, ampak kot opomnik,
da tvoje telo ve – in da mu lahko zaupaš.






















